IM STUDIO Spätsommer 25 // Medium // 8-Wochen
8-WOCHEN-KURS
= erfrischender Morgen-Kurs
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DATEN:
Donnerstags 7:30 - 8:45 Uhr
Start: 21.08.25
Ende: 09.10.25
durchgehend
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Level: 2
Intensität: 2-3
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Ein toller Start in den Tag mit einem Kurs am Morgen! Dieser Kurs ist für alle mit ein wenig Yogaerfahrung die am Morgen her Energie aktivieren wollen um sich für einen Tag voller Freude, Fokus und Leichtigkeit vorzubereiten. Neben aktivierenden Sonnengrüßen und kreativen Vinyasa Flows beinhaltet dieser Kurs ebenfalls eine passende Kundalini Kriya (Übungsabfolge) für mehr Energie und Zufriedenheit. Meditation, Atemübungen (Pranayama) und tiefe Endentspannung sind natürlich ebenfalls Teil dieser Morgenroutine.
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FÜR WEN?
Alle Yogi:nis die bereits Yoga Erfahrung haben (ob online oder im Studio).
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THEMA:
Jeden Kursblock wechselt das Thema. Alle Kurse sind inspiriert und begleitet vom Wissen des Ayurveda, der indischen Gesundheitslehre.
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GOOD TO KNOW:
Solltest du an einem Termin keine Zeit haben, ist das überhaupt nicht schlimm: wenn in einem der anderen Kurs noch Platz ist, kannst du während deines Kurs-Zeitraums in Absprache (E-Mail an infoupaya-studio.de) gerne vor- oder nachholen.
Auch eine spontane Online-Teilnahme ist immer möglich wenn es dir mal besser passt.
8-WOCHEN-KURS
= erfrischender Morgen-Kurs
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DATEN:
Donnerstags 7:30 - 8:45 Uhr
Start: 21.08.25
Ende: 09.10.25
durchgehend
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Level: 2
Intensität: 2-3
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Ein toller Start in den Tag mit einem Kurs am Morgen! Dieser Kurs ist für alle mit ein wenig Yogaerfahrung die am Morgen her Energie aktivieren wollen um sich für einen Tag voller Freude, Fokus und Leichtigkeit vorzubereiten. Neben aktivierenden Sonnengrüßen und kreativen Vinyasa Flows beinhaltet dieser Kurs ebenfalls eine passende Kundalini Kriya (Übungsabfolge) für mehr Energie und Zufriedenheit. Meditation, Atemübungen (Pranayama) und tiefe Endentspannung sind natürlich ebenfalls Teil dieser Morgenroutine.
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FÜR WEN?
Alle Yogi:nis die bereits Yoga Erfahrung haben (ob online oder im Studio).
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THEMA:
Jeden Kursblock wechselt das Thema. Alle Kurse sind inspiriert und begleitet vom Wissen des Ayurveda, der indischen Gesundheitslehre.
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GOOD TO KNOW:
Solltest du an einem Termin keine Zeit haben, ist das überhaupt nicht schlimm: wenn in einem der anderen Kurs noch Platz ist, kannst du während deines Kurs-Zeitraums in Absprache (E-Mail an infoupaya-studio.de) gerne vor- oder nachholen.
Auch eine spontane Online-Teilnahme ist immer möglich wenn es dir mal besser passt.
8-WOCHEN-KURS
= erfrischender Morgen-Kurs
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DATEN:
Donnerstags 7:30 - 8:45 Uhr
Start: 21.08.25
Ende: 09.10.25
durchgehend
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Level: 2
Intensität: 2-3
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Ein toller Start in den Tag mit einem Kurs am Morgen! Dieser Kurs ist für alle mit ein wenig Yogaerfahrung die am Morgen her Energie aktivieren wollen um sich für einen Tag voller Freude, Fokus und Leichtigkeit vorzubereiten. Neben aktivierenden Sonnengrüßen und kreativen Vinyasa Flows beinhaltet dieser Kurs ebenfalls eine passende Kundalini Kriya (Übungsabfolge) für mehr Energie und Zufriedenheit. Meditation, Atemübungen (Pranayama) und tiefe Endentspannung sind natürlich ebenfalls Teil dieser Morgenroutine.
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FÜR WEN?
Alle Yogi:nis die bereits Yoga Erfahrung haben (ob online oder im Studio).
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THEMA:
Jeden Kursblock wechselt das Thema. Alle Kurse sind inspiriert und begleitet vom Wissen des Ayurveda, der indischen Gesundheitslehre.
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GOOD TO KNOW:
Solltest du an einem Termin keine Zeit haben, ist das überhaupt nicht schlimm: wenn in einem der anderen Kurs noch Platz ist, kannst du während deines Kurs-Zeitraums in Absprache (E-Mail an infoupaya-studio.de) gerne vor- oder nachholen.
Auch eine spontane Online-Teilnahme ist immer möglich wenn es dir mal besser passt.
