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“Mein Ziel ist es, dich darin zu unterstützen (wieder) Leichtigkeit und Simplizität durch Yoga & Ayurveda
in deinen Alltag einzubauen.”

– Elisa Kley, 2023

“Jede:r von uns hat eine innewohnende Körperweisheit. Wir müssen nur lernen sie zu verstehen und ihr zu folgen. ”
— Elisa Kley , 2023

Bevorstehende Events

  • So dankbar, heute Teilnehmerin dieses besonderen Kurses gewesen zu sein. Elisa schafft es online genauso gut, einen zu erreichen, erden und mit Energie zu versorgen.

    Mandy W. via movenyo

  • Mit Elisa Yoga zu machen ist jedesmal wie eine kleine Wellnessauszeit. Jeder braucht eine Elisa :-)

    Mandy W. via movenyo

  • Super schöne und entspannte Stunde. Elisa hat die Übungen super angeleitet! Perfekt zum Abschalten nach einem stressigen Tag.

    Pia B. via movenyo

  • Wie schön: Als Impulse während der Meditation hat uns Elisa diesmal Zitate aus Hermann hesses "Siddharta" mitgegeben: Danke dafür! Alles ist im Fluss - diese Vorstellung hilft nicht nur in Zeiten wie diesen.

    Elisabeth H. via movenyo

  • Elisa ist so goldig. Es macht immer Spaß bei ihr, als ob sie intuitiv weiß, was man an manchen Tagen braucht und liefert es.

    Anna K. via movenyo

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Ich habe heute meine "Sadhana Reports" für meinen Abschluss der Kundalini Ausbildung eingereicht und dafür noch einmal mein Notizbuch der letzten Monate/des letzten Jahres durchgeschaut: wow! So bewegend was ich da alles aufgeschr
😳Kennst du das auch? Du hast von den Vorteilen einer ayurvedischen Ernährung gehört, dir ein Rezeptbuch gekauft und irgendwie stellst du fest: die Rezepte sind eigentlich nicht so viel anders als die aus einem vegetarischen Kochbuch. 😏 un
„Breathwork“ ist in den letzten Jahren immer mehr zu einem Trend-Thema geworden und oft herrscht (damals auch bei mir) ziemliche Unsicherheit: was ist das jetzt eigentlich genau?! . Daher eine kleine Aufklärung. Denn: Breathwork ist
Eigentlich sprechen tausend Gründe dagegen eine kostenfreie Yogastunde anzubieten: Ich habe mich gerade erst mit dem eigenen Studio selbständig gemacht, die Miete will monatlich bezahlt werden, meine Yoga und Ayurveda Ausbildungen waren un
 
“Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees.”
— Thich Nhat Hanh
 
 

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