Ich bin Mama sowie Kinder- und Familienyogalehrerin, arbeite hauptberuflich in einer Grundschule und komme ursprünglich aus der Theaterpädagogik.

Meine 200-Stunden-Yogaausbildung habe ich auf Bali gemacht– ein Ort, der mich tief inspiriert und geprägt hat.

Heute begleite ich Mamas und ihre Babys im Mama-Baby-Yoga und in der Babymassage sowie Familien im Eltern-Kind-Yoga und Kinderyoga.

Mir ist es besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem ihr euch wohlfühlen, ankommen und einfach ihr selbst sein dürft – ohne Druck und ohne Erwartungen.

In meinem eigenen Familienyogastudio „Mondgruß“ sowie in Frauenkreisen und Mentorings halte ich genau solche Räume auch über die Yogastunden hinaus.

Ich freue mich sehr, nun auch Teil des Upaya Yoga Studios zu sein und euch dort zu begegnen 🤍