Ich bin Johanna und unterrichte wöchentliche Hatha-Flow Yogastunden. Die Stunden sind fließend, kraftvoll, manchmal herausfordernd und immer verbunden mit einem Fokus auf einer bewussten Atmung und Achtsamkeit. Meine Praxis vereint Klarheit, Dynamik und Erdung. Ich arbeite gerne mit Klangelementen und thematischen Schwerpunkten, um den Körper & den Geist über die Atmung miteinander in Einklang zu bringen.


Ich bin ausgebildet in Hatha-Yoga (200h) und Ashtanga-Yoga (200h) und vertiefe mein Wissen aktuell im Rahmen einer 300h-Aufbauausbildung, mit dem Ziel der Krankenkassenanerkennung. Mein Unterricht richtet sich an Menschen, die Yoga als ganzheitliche Praxis erleben wollen. Unabhängig von Körperform, Alter, Geschlecht, Erfahrung oder Beweglichkeit. Du bist willkommen, genau so wie du bist.